Embarque avec nous pour un week-end au vert dans un superbe écolieu en Normandie à bien manger, bien rire, faire des cris à la Lune, des modelages en argile, du yoga ET tout de même un « Travail qui Relie » sérieux pour dépasser les angoisses que nous partageons face aux destructions du vivant.
Une expérience de rentrée structurante et régénérante.
Tu viens ?
Pas évident de garder le moral lorsqu’on écoute les nouvelles ou qu’on lit le dernier rapport du GIEC. Comment garder espoir alors que tout semble indiquer que nous courrons à notre perte ? Comment se préserver et trouver du sens à nos vies dans ces périodes de crise ?
Basée sur les travaux de l’écopsychologue Joanna Macy et sa méthodologie du Travail Qui Relie, cette retraite prend la forme d’un voyage initiatique ayant un commencement et une fin : un passage de l’anxiété à la sérénité. Sans faire taire notre indignation.
Expression de ses émotions, ateliers corporels, émergence de notre “éco-conscience”, reconnexion à la nature, passage à une action collective qui redonne force et espérance…. Un week-end conçu pour vous accompagner dans un processus qui peut être douloureux tout en passant un moment hors du temps avec un groupe de personnes bienveillantes et chaleureuses.
Une retraite qui n’oublie ni l’esprit, ni le corps, ni le coeur !
A force d’essayer de comprendre et de combattre la crise écologique, on oublie souvent de la ressentir. Pour avancer, il est temps de nous autoriser à crier, pleurer, parler, rire, être en colère, dormir, nous reposer, faire du yoga, méditer et pardonner.
Déconnexion totale avec la mise de côté des téléphones dès l’arrivée
Parenthèse dans nos vies effrénées et entrée dans un univers parallèle
Séances de méditation
Activités en plein air
Introduction au Yoga
Reconnexion avec ce qu’il se passe dans notre corps en situation anxieuse ou sereine
Libération de parole
Bénéficier de l’énergie du groupe pour évoluer ensemble vers “l’éco-sérénité” et la force d’un collectif
Le temps d’un week-end, nous nous occupons de vous guider et de vous offrir un cadre propice à l’apaisement et l’introspection.
Date de la retraite :
du vendredi 18 midi au dimanche 20 septembre
Prix – tout compris hors transport:
289 €
– L’hébergement
– Toutes les activités, interventions et l’encadrement sur place
– La navette de la gare au lieu (si vous arrivez et partez par les trains indiqués)
– Tous les repas (100% végétalien)
– Linges et nécessaires de toilettes
– Une tenue confortable pour yoga / méditation
– Une tenue chaude et imperméable pour l’extérieur
– Une gourde pour les boissons chaudes à emporter
– Un carnet et un stylo
– Un objet personnel fortement chargé émotionnellement, en rapport ou non avec l’éco-anxiété.
Le Coeur du Hérisson
27270 Ferrières-Saint-Hilaire
1h20 en train depuis Paris jusqu’à la gare de Bernay
Navette assurée entre la gare et le lieu si
Arrivée : via le train qui part à 12h30 de Paris St-Lazare, arrivée Bernay 14h04
Départ : train de 16h59 à Bernay, arrivée Paris St Lazare à 18h29
Directement en voiture, indication sur le site :
http://lecoeurduherisson.fr/venir-au-coeur/
Basés sur le livre de Joanna Macy : “Ecopsychologie pratique et rituels pour la Terre – retrouver un lien avec la nature” , les ateliers du travail qui relie suivent une dynamique de spirale en 4 étapes :
Cette méthodologie éprouvée permet aux participant·e·s d’entamer un processus d’exploration intérieure et de puiser au fond d’elles et eux-même la détermination nécessaire pour répondre aux enjeux qui nous font face.
Cette expérience collective aborde la destruction actuelle du vivant en alliant les dimensions corporelle, émotionnelle et spirituelle de ces questions à notre compréhension rationnelle du monde et à notre engagement dans l’action.
des infos variées, rafraîchissantes,
étonnantes, et toujours vérifiées,
pour avancer dans ta démarche écologique.
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